[Dzień Dobry TVN] TRE® receptą na stres

[Dzień Dobry TVN] TRE® receptą na stres

O tym czym jest TRE®, w jaki sposób wygląda sesja, a także o zaletach ćwiczeń można było posłuchać dziś w Dzień Dobry TVN. Zapraszamy do obejrzenia krótkiego reportażu.

TRE®, czyli uwalnianie napięć z ciała, to proste ćwiczenia, które pozwalają pozbyć się emocji w naszym ciele. Jak wygląda TRE®? Czy każdy może spróbować TRE®?

  • Co to jest TRE®?
  • Jak zacząć praktykowanie TRE®?
  • Dla kogo TRE® nie jest wskazane?
  • Zalety TRE – co poczujesz po sesji TRE®?

Cały reportaż obejrzysz klikając w link tutaj.